Jay Shetty Σκέψου σαν μοναχός
Μου αρέσουν τα βιβλία ψυχολογίας και αυτοβελτίωσης γιατί σου δίνουν έναυσμα να ψάξεις μέσα σου και να δουλέψεις με όλα όσα σε κρατάνε δέσμιο σε καταστάσεις που σου προκαλούν άγχος, συγκρούσεις, προβλήματα τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά. Ο καθένας μας κουβαλάει τόσο δικά του θέματα όσο και θέματα που έχει αποκτήσει από το στενό του περιβάλλον (οικογενειακό, επαγγελματικό, κοινωνικό, της εθνικής του καταγωγής, της σεξουαλικής του προτίμησης, της σωματικής του διάπλασης κ.ο.κ). Αν δεν τα βγάλεις μπροστά σου και τα δουλέψεις, υποσυνείδητα θα εκδηλωθούν και θα κάνουν την καθημερινότητα σου, αν όχι κόλαση, σίγουρα δύσκολη και για σένα αλλά και για τους γύρω σου. Για μένα και το πιο αδιάφορο βιβλίο ψυχολογίας - αυτοβελτίωσης έχει κάτι να σου δώσει αν έχεις τις αντένες σου ανοικτές για να δεχτείς μια νέα προσέγγιση σε αυτά που σε προβληματίζουν. Στην περίπτωση του Jay Shetty και του βιβλίου Σκέψου σαν μοναχός, οι ιδέες και ο τρόπος προσέγγισης του θα σου δώσουν άπειρους λόγους να ξεβολ...