Η πηγή του καλού!

Ούτε που κατάλαβα πως πέρασε αυτός ο μήνας και είμαστε πέντε μέρες πριν από το τέλος του 2013, να ετοιμαζόμαστε για το 2014. Ένας χρόνος πέρασε με απίστευτη ταχύτητα, φέρνοντας όμως τεράστιες αλλαγές στις ζωές μας, αλλαγές που μας προκάλεσαν να έρθουμε αντιμέτωποι με την "αλήθεια".

Την "αλήθεια" για το που πραγματικά στεκόμαστε, ποιοι είναι αυτοί που εκλέγουμε για να μας κυβερνήσουν, το πόσο άχρηστο είναι σήμερα το μοντέλο "κράτος - διοίκηση", το πόσο "πραγματική" ήταν η οικονομική ευμάρεια που υπήρχε τα τελευταία χρόνια, την αλήθεια για το τι είναι πραγματικά ουσιαστικό στην ζωή μας και τι δεν είναι.
Θα μου πείτε με απορία, "μα όλος ο κόσμος ήρθε αντιμέτωπος με την αλήθεια του και έμαθε από αυτήν";

Η απάντηση είναι λιγάκι πικρή, γιατί, ναι όλοι μας ήρθαμε αντιμέτωποι με την πραγματική διάσταση της ζωής μας, αλλά δυστυχώς πολλοί λίγοι κατάλαβαν, έμαθαν και αντιμετώπισαν πλέον την ζωή τους από μια άλλη σκοπιά. Τώρα όμως αυτό δεν είναι ευτυχώς μόνο πικρό, αλλά εμπεριέχει και κάτι γλυκό και πολύ σημαντικό. Γιατί αυτοί οι λίγοι, μπορούν και θα κάνουν την διαφορά. 
Δεν χρειάζονται εκατομμύρια ανθρώπων για να ανάψει μια φλόγα. Χρειάζεται από ένα άνθρωπο σε διάφορες γωνιές του πλανήτη, που θα ανάψουν και θα την διατηρήσουν αναμμένη. Και αυτοί οι λίγοι, θα δώσουν λίγο από το φως τους και σε κάποιους άλλους. Και όλοι αυτοί "οι λίγοι" είναι αρκετοί για να κάνουν την διαφορά, για να μπορέσει το φως να υπερισχύσει στο σκοτάδι. Κάθε μικρή φωτεινή γωνιά του πλανήτη, είναι αρκετή για να δώσει δύναμη και ώθηση στο καλό να θριαμβεύσει.
Η "κρίσιμη μάζα", το πλήθος των φωτισμένων ανθρώπων, δεν χρειάζεται να είναι τεράστιο για να φέρει την αλλαγή. Μπορεί όμως ο καθένας μας με την ελάχιστη συνδρομή του να βοηθήσει. Αν γεμίσουμε την καρδιά μας με αγάπη, κατανόηση, συγχώρεση και αλληλεγγύη, θα συνεισφέρουμε στο ευρύτερο καλό.

Δεν χρειάζονται μεγαλεπήβολα σχέδια για να έρθουν καλύτερες μέρες. Απλά ας θυμίσουμε ο καθένας στον εαυτό του ότι όλοι μας είμαστε άνθρωποι, ίσοι, και ότι έχουμε την ελεύθερη βούληση να επιλέξουμε την "αγάπη" και το "καλό", και η αφθονία και η χαρά θα έρθει σε όλο τον πλανήτη.

Food for thought!

Δ

"Η αλήθεια είναι η μάχη των αντιλήψεων. Οι άνθρωποι βλέπουν μόνο ό, τι είναι προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσουν" - Revenge

"Τα πιο επικίνδυνα μυστικά που μπορεί να θάψει κάποιος ... είναι αυτά που κρύβουμε από τον εαυτό  μας!" - Revenge

" Προτού ξεκινήσεις ένα ταξίδι εκδίκησης, σκάψε δυο τάφους." - Κομφούκιος

"Συνχώρεση είναι το άρωμα που αφήνει η βιολέτα στο τακούνι που την πάτησε!" Μάρκ Τουαίν

Χόρχε Μπουκάι - Ο δρόμος της συνάντησης

"Μας στηρίζω με όλη μου την καρδιά. 
Αν, όμως, με πιέσεις να διαλέξω...
ανάμεσα σ'εσένα και σ'εμένα....
εμένα."

 "Ο δρόμος προς την αυτοπραγμάτωση είναι αδιάκοπος και δυσχερής", επαναλαμβάνει ο Χόρχε Μπουκάι σε όλα του τα βιβλία. Σ' αυτήν τη σειρά των "Δρόμων", ο δημοφιλής αργεντινός ψυχίατρος μας παρέχει χάρτες της περιοχής για να επιλέξει ο καθένας τη δική του διαδρομή και να πορευτεί με τον δικό του ρυθμό. "Η ευτυχία" διαβεβαιώνει, "δεν είναι απλώς δικαίωμα, είναι επίσης, από πολλές απόψεις, υποχρέωσή μας: μια σύμβαση που έχουμε συνάψει με τη ζωή." Ο δρόμος της συνάντησης είναι ο δεύτερος από μια σειρά πέντε τόμων που φέρουν τον γενικό τίτλο: "Φύλλα Πορείας".

"Η δική μου ιδέα για τη συνάντηση είναι: Δύο πρόσωπα που επικεντρώνονται το καθένα στον εαυτό του και μοιράζονται τον δρόμο τους χωρίς να παραιτούνται από τον εαυτό τους. Αν δεν είμαι επικεντρωμένος στον εαυτό μου, είναι σαν να μην υπάρχω. Κι αν δεν υπάρχω, πως θα σε συναντήσω στον δρόμο;"

Το βιβλίο αυτό του Μπουκάι είναι ένας υπέροχος οδηγός στο να βρεις τους δικούς σου τρόπους "συνάντησης" με τους άλλους ανθρώπους! Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Jorge_Bucay in Wikipedia 

Τα υπόλοιπα φύλλα πορείας:

 

Studies On Hysteria

Μια βραβευμένη ταινία μικρού μήκους! Μια ωδή στην διαφορετικότητα! Ποιος τολμά να είναι ο εαυτός του και να ξεχωρίσει από τον όχλο; Ποιο το τίμημα του να είσαι διαφορετικός; 

 

To watch the movie in YouTube click below:

Studies on Hysteria

Fikardou- A ghost village

Εγκαταλελειμμένο στις αρχές του 19ου αιώνα, το χωριό Φικάρδου έχει κηρυχτεί αρχαίο μνημείο και αναστυλώθηκε προσεκτικά για να διατηρηθούν τα σπίτια του 18ου αιώνα με την αξιοπρόσεκτη ξυλουργική και την παραδοσιακή αρχιτεκτονική.

Το χωριό κέρδισε το Βραβείο Europa Nostra το 1987. 

 

Το χωρίο Φικάρδου στην Wikipedia 

Η επίσημη σελίδα του χωριού/ Village's web page 

Ζώντας στην ισορροπία

"Η ισορροπία κερδίζεται μέσα από την πορεία της αυτοπραγμάτωσης, την επίγνωση της ζωής και του εαυτού σας, την αντίληψη μιας νέας πραγματικότητας και ζητάει την τόλμη της αλλαγής. Να επιτρέψετε στον εαυτό σας να τολμήσει να αλλάξει, να ελευθερωθεί από τις πεποιθήσεις και καταγραφές του. Να περάσετε από τη μία πλευρά της σκέψης στην πλευρά της συναίσθησης. 

Η γνώση δεν είναι το μόνο βήμα προς την αλλαγή. Η πράξη είναι η ουσία της. Μέσα από τη γνώση και τη πράξη επιτυγχάνεται το άλμα. Είναι πολύ ασφαλές να κάθεστε και να λέτε ότι γνωρίζετε αλλά είναι πολύ πιο τολμηρό να είστε στη δράση της αλλαγής, να τολμάτε να πετάξετε από το ένα επίπεδο να στο άλλο." ΚΡΥΩΝ

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ : http://www.newenergy.com.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=470:q-q-13102013&catid=23&Itemid=11

Για περισσότερες επικοινωνίες ακολουθήστε τον πιο κάτω σύνδεσμο:
ΑΝΩΤΕΡΕΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ 

"Αυτοί" και "Εμείς"!

Σκεφτόμουν το μάθημα των τούρκικων και μια συζήτηση που προέκυψε σχετικά με την αγορά των βιβλίων για το μάθημα! Η καθηγήτρια μας ενημέρωσε από ποιο βιβλιοπωλείο να το προμηθευτούμε και κάποιος πρότεινε να το αγοράσουμε στην μισή τιμή από τα κατεχόμενα.

Πρέπει να ομολογήσω ότι μέχρι σχετικά πρόσφατα, η ιδέα να κάνω κάτι τέτοιο δεν τολμούσε να κάνει την εμφάνιση της στο μυαλό μου! Ούτε για ένα μπουκαλάκι νερό! Γιατί να πάω να αφήσω λεφτά σε "αυτούς";

Θα μου πείτε τώρα ποιοι είναι "αυτοί"! Μέχρι πριν λίγα χρόνια "αυτοί" ήταν οι Τουρκοκύπριοι, οι Τούρκοι έποικοι, οι κατακτητές, αυτοί που με βίο τρόπο πήραν την γη των προγόνων μου και διαίρεσαν το νησί στα δύο. Δεν τους είχα γνωρίσει ποτέ, αλλά τα πρόσωπα τους στην φαντασία μου ήταν σκούρα, άγρια, γεμάτα με μίσος και ήταν έτοιμοι πάντα να με σκοτώσουν!

Δεν θα ξεχάσω την πρώτη μου επίσκεψη στο κατεχόμενο κομμάτι της πατρίδας μου! Δεν έμενα στην Κύπρο την εποχή που άνοιξαν τα σύνορα οπότε δεν είχα καμία είδους επαφή μαζί τους. Φανταστείτε την έκπληξη μου όταν τελικά πέρασα τα σύνορα στην Κέρμια και είδα δρόμους με αυτοκίνητα, φτωχικά αλλά και σούπερ ακριβά! Υπήρχαν κανονικά σπίτια και πολυκατοικίες (καλά τόσο καιρό που φανταζόμουν ότι έμεναν οι άνθρωποι!). Υπήρχαν καταστήματα που πουλάνε όλων των ειδών τα πράγματα, ρουχισμό, έπιπλα, ηλεκτρικές συσκεύες, αυτοκίνητα, υπήρχαν και σουπερμάρκετ! Αλλά και οι άνθρωποι! Είχαν κανονικά πρόσωπα, μας μοιάζουν αρκετά, είναι και αυτοί ψηλοί, κοντοί, χοντροί, λεπτοί, χαρούμενοι, θυμωμένοι, κάποιοι πολύ όμορφοι και κάποιοι αδιάφοροι. Κάτι δεν πήγαινε καλά, ή ίσως τελικά κάτι πίστευα λάθος τόσα χρόνια!

Για να μην μακρηγορήσω, "αυτοί" έχουν και ονόματα. Δεν είναι σαν τα δικά μας αλλά είναι εξίσου ωραία ή για να το πω όπως το νοιώθω, ευτυχώς που δεν είναι και αυτοί Αντρέας, Γιάννης, Κώστας, Ελένη, Χριστίνα, Γεωργία γιατί θα τους μπέρδευα! Και κάποια από "αυτά" είναι ονόματα φίλων μου, που συναντιόμαστε, μιλάμε, περνάμε ωραία μαζί, που μου μαθαίνουν την κουλτούρα τους και τους μαθαίνω την δική μας. Που τελικά μοιραζόμαστε χιλιάδες κοινά πράγματα και που ζούμε στον ίδιο ευλογημένο τόπο που λέγεται Κύπρος.

Και να ομολογήσω και κάτι τελευταίο. Τώρα που "αυτοί" έχουν γίνει και δικοί μου άνθρωποι, δεν ξοδεύω ακόμη χρήματα στην "δική" τους πλευρά. Και αυτό γιατί κάποιοι από την "δική" μου πλευρά, φρόντισαν να μην έχω τα χρήματα για να το κάνω!

Το ντοκυμαντέρ Sharing An Island με εληνικούς υπότιτλους

The documentary "Sharing An Island" with English subtitles

Τάδε έφη Ζαρατούστρα

Το Τάδε έφη Ζαρατούστρας ή Έτσι μίλησε ο Ζαρατούστρα (γερμ. Also sprach Zarathustra) είναι έργο του Γερμανού φιλόσοφου Νίτσε που θεωρείται ως το σημαντικότερο έργο του. Εκδόθηκε σε τέσσερα μέρη, από το 1883 ως στο 1885.


Για περισσότερα στον πιο κάτω σύνδεσμο:

Τάδε έφη Ζαρατούστρας στην Βικιπαιδεία

Άλλα αποσπάσματα και ρητά:

Κράτος λέγεται το πιο παγερό απ’ όλα τα παγερά τέρατα. Κι επίσης παγερά ψεύδεται και τα ψέματα αυτά έρπουν από το στόμα του:’εγώ το κράτος είμαι ο λαός’.

Ν’ αγαπάτε τον πλησίον σας σαν τους εαυτούς σας, μα πρώτα να μου γίνετε απ’ αυτούς που αγαπούν τον εαυτό τους.

Αποχτούν πλούτη κι όλο και γίνονται φτωχότεροι(…) Αλήθεια, όποιος λίγα κατέχει, από λίγα κατέχεται.

Χαμένη να θεωρούμε τη μέρα που δε χορέψαμε ούτε μια φορά! Και ψεύτικη ας ονομάζουμε κάθε αλήθεια, που δεν έχει μέσα της ούτε ένα γέλιο.

Καταναλωτική μανία

Δεν ξέρω τι με πιάνει όταν βλέπω τετράδια, μπλοκ, σημειωματάρια! Θέλω να τα αγοράσω όλα και να τα γεμίσω με τις σκέψεις μου, τους φόβους μου, τις ανασφάλειες, τις χαρές, την θετική μου σκέψη, με ελπίδα... με χίλια δυο πράγματα! Την ίδια στιγμή όμως, ξέρω ότι στο τέλος, αγοράζοντας κάποιο από αυτά, θα ξεκινήσω στην αρχή, καλή ώρα σαν αυτό, να γράφω, να προσέχω να κάνω όμορφα γράμματα, να είναι τακτοποιημένο για να φαίνεται όμορφο. Μετά από λίγο καιρό θα το ψιλό ξεχάσω και θα καταλήξει σε κάποια γωνία του δωματίου, μετά σε κάποιο ντουλάπι και τελικά θα πάρει την θέση του μαζί με τα υπόλοιπα στην αποθήκη. Αρχικά θα είναι συγυρισμένο με καλλίγραμμα γράμματα και στολισμένο με ωραία χρώματα! Προς το τέλος πριν το παρατήσω θα έχει καταλήξει ασυγύριστο, με μουτζούρες και χωρίς καμία συνοχή.

Αυτά σκεφτόμουν πριν αγοράσω αυτό το υπέροχο τετράδιο με σκληρό εξώφυλλο με την Μαίριλυν να με κοιτάει φιλλήδονα απ'έξω! Έλα όμως που μου φώναζε από την πρώτη στιγμή που το είδα "πάρε με, δεν θα το μετανοιώσεις"!

Και όντως δεν μετανοιώνω, ελπίζω πως αυτό δεν θα έχει την τύχη των άλλων.

Τι λέτε και εσείς; Ποιός ξέρει;

Yoga & Biodanza

"Συναντιόμαστε για να χορέψουμε και χορεύουμε για να συναντηθούμε"

Biodanza:

Η ένωση της μουσικής, της κίνησης και του συναισθήματος οδηγεί σε εσωτερική αρμονία και ισορροπία. Με την Biodanza πετυχαίνουμε βαθιά αίσθηση της χαράς και της απόλαυσης. Καταφέρνουμε να νοιώσουμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση. Και τα συναισθήματα που βιώνονται, μεταφέρονται στην καθημερινότητα, δημιουργώντας θετική στάση απέναντι στη ζωή.

H Biodanza στο Facebook

Γιόγκα:

Η άσκηση της γιόγκα συγκεντρώνεται στην συνείδηση της κίνησης και της αναπνοής που οδηγούν σε απελευθέρωση όλων των εντάσεων και σε φυσικό αλλά και σε ψυχικό επίπεδο.

Η ομάδα στο Facebook

Λίγα λόγια για την εισηγήτρια:

Η Ελευθερία Χρίστου είναι δασκάλα της γιόγκα από το 1995 και  της Biodanza από το 2009. Εργάζεται από το 1989 με μεθόδους αυτοβελτίωσης και μελετά διαφορετικά συστήματα και θεραπείες. Έζησε και σπούδασε στην Αργεντινή από το 2003 έως το 2012.
Από το 2012 διδάσκει στην Κύπρο, Γιόγκα και Biodanza, και είναι θεραπευτής στα ανθοϊάματα (Bach Remedies και άλλα συστήματα), σύμβουλος NLP (Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) καθώς και σύμβουλος EMF Balancing Technique.

Πτυχία:

Πτυχιούχος Καθηγητής Biodanza Sistema Rolando Toro

Δάσκαλος Hatha Yoga και Integral Yoga -μέλος της Διεθνούς Ομοσπονδίας Γιόγκα
Θεραπεύτρια Ανθοϊματα (Bach Remedies, New Generation, Bush Remedies, Alba y Damas Orchideas de America)

Σύμβουλος του NLP (Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός)

Acredited Practitioner of EMF Balancing Technique Phase I-IV

Acredited “Master in Practice” Practitioner of EMF Balancing Technique V-VIII

We meet to dance, and we dance to meet!”

Biodanza:

"The official definition of Biodanza as a “system of human integration, organic renovation, affective re-education and relearning of life’s original functions” is now complemented, due to scientific findings and methodological re-evaluation of the system, with the following: Biodanza is a system that accelerates integrative processes on different levels: cellular, metabolic, neuroendocrine, immunological and existential. The method is based on an enriched environment with specific music, integrative movements and contact, which trigger vivencias that stimulate neuronal plasticity. The vivencias create the possibility to generate new synaptic nets that awake dormant potentials, which had no previous means of expression. It is a highly integrative process with prophylactic and curative effects.

Biodanza’s methodology uses music as an element to trigger the vivencia. All pieces are carefully selected based on a study of rhythm, melody and harmony; and then linked to specific exercises. The instruction given by the teacher creates the atmosphere and the environment of the vivencia, leading to movements that are health-restoring and mood-enhancing. All these elements unite themselves in harmony to compose the full experience that is the vivencia.

Yoga:

The practice of yoga is concentrated in the consciousness of the movement and the breathing that leads into releasing of all tensions on physical and on psychic level.

The instructor:

Eleftheria Christou is a Yoga teacher since 1995 and Biodanza teacher since 2009. She works from 1989 in self development using and studying different system and therapies. Lived and study in Argentina from 2003-2012.

Since 2012 she is teaching in Cyprus, Yoga and Biodanza, and she is personal therapist in Essential Flowers (Bach Remedies and others systems) NLP (Neurolenguistic Programing, and EMF Balancing Tecnique I-VII

Diplomas:

Professor of Biodanza Sistema Rolando Toro

Teacher of Hatha Yoga Teacher of Integral Yoga- Member of International Yoga Federation
Essential Flowers Therapist (Bach Remedies, New Generation, Bush Remedies, Alba y Damas Orchideas de America)

Consultant of NLP (Neurolinguistic Programing)

Acredited Practitioner of EMF Balancing Technique Phase I-IV

Acredited “Master in Practice” Practitioner of EMF Balancing Technique V-VIII

SMILE!!!!!

“A simple smile. That’s the start of opening your heart and being compassionate to others.”

– Dalai Lama

We all need love! More than food!

Αργοπεθαίνει (Muere lentamente) - Πάμπλο Νερούδα

Αργοπεθαίνει

όποιος γίνεται σκλάβος της συνήθειας,

επαναλαμβάνοντας κάθε μέρα τις ίδιες διαδρομές,

όποιος δεν αλλάζει το βήμα του,

όποιος δεν ρισκάρει να αλλάξει χρώμα στα ρούχα του,

όποιος δεν μιλάει σε όποιον δεν γνωρίζει.

Αργοπεθαίνει

όποιος έχει την τηλεόραση για μέντορα του

Αργοπεθαίνει

όποιος αποφεύγει ένα πάθος,

όποιος προτιμά το μαύρο αντί του άσπρου

και τα διαλυτικά σημεία στο “ι” αντί τη δίνη της συγκίνησης

αυτήν ακριβώς που δίνει την λάμψη στα μάτια,

που μετατρέπει ένα χασμουρητό σε χαμόγελο,

που κάνει την καρδιά να κτυπά στα λάθη και στα συναισθήματα.

Αργοπεθαίνει

όποιος δεν "αναποδογυρίζει το τραπέζι" όταν δεν είναι ευτυχισμένος στη δουλειά του,

όποιος δεν ρισκάρει τη σιγουριά του, για την αβεβαιότητα του να τρέξεις πίσω απο ένα όνειρο,

όποιος δεν επιτρέπει στον εαυτό του, έστω για μια φορά στη ζωή του, να ξεγλιστρήσει απ' τις πανσοφές συμβουλές.

Αργοπεθαίνει

όποιος δεν ταξιδεύει,

όποιος δεν διαβάζει,

όποιος δεν ακούει μουσική,

όποιος δεν βρίσκει το μεγαλείο μέσα του

Αργοπεθαίνει

όποιος καταστρέφει τον έρωτά του,

όποιος δεν αφήνει να τον βοηθήσουν,

όποιος περνάει τις μέρες του παραπονούμενος για τη κακή του τύχη

ή για τη βροχή την ασταμάτητη

Αργοπεθαίνει

όποιος εγκαταλείπει την ιδέα του πριν καν την αρχίσει,

όποιος δεν ρωτά για πράγματα που δεν γνωρίζει

ή δεν απαντά όταν τον ρωτάν για όσα ξέρει

Αποφεύγουμε τον θάνατο σε μικρές δόσεις,

όταν θυμόμαστε πάντα πως για να 'σαι ζωντανός

χρειάζεται μια προσπάθεια πολύ μεγαλύτερη

από το απλό αυτό δεδομένο της αναπνοής.

Μονάχα με μιά φλογερή υπομονή

θα κατακτήσουμε την θαυμάσια ευτυχία.

Rainy days in Nicosia!

Saturday 13/12/2014

Sunday 12/05/2013